• Latest News

    Wednesday, 17 February 2016

    Mengenal, Pencegahan dan Perawatan Asam Urat

    asam urat
    Hiperurisemia atau yang disebut dikalangan masyarakat asam urat adalah suatu gangguan metabolisme yaitu hiperurisemia yang didefinisikan peninggian kadar asam urat melebihi rentang normal 6 mg/dl.

    Tanda dan Gejala
    - Lesu, lemah, mudah lelah
    - Tidak nafsu makan
    - Demam
    - Kemerahan
    - Bengkak, kaku sendi


    Penyebab
    - Proses menua
    - Kelelahan
    - Cedera mendadak
    - Infeksi kuman
    - Penurunan kekebalan tubuh
    - Terlalu banyak mengkomsumsi makanan yang tinggi purin


    Akibat Lanjut dari Asam Urat
    - Aktivitas terganggu oleh nyeri
    - Tulang keropos
    - Tulang rawan patah

    Pencegahan Asam Urat
    - Istirahat yang cukup
    - Hindari kerja yang terlalu berat
    - Makan makanan yang tinggi akan kalsium
    - Berjemur di pagi hari
    - Olahraga teratur sesuai kemampuan
    - Kurangi makanan yang mengandung purin

    Cara Perawatan Asam Urat
    - Hindari makanan yang mengandung purin yaitu umbi-umbian, jeroan, melinjo, kacang-kacangan,dll.
    - Kompres dengan air hangat/dingin sesuai kebutuhan, dingin jika bengkak dan kemerahan, hangat bila tidak ada bengkak dan kemerahan
    - Washlap dibasahi dengan air dingin/hangat sesuai kebutuhan, diperas dan dibalutkan pada daerah yang sakit
    - Kurangi aktivitas/pekerjaan yang berat dan istirahat yang cukup.




    Penyakit datangnya hanya dari Allah swt, kesembuhan datangnya hanya dari Allah swt.
    Semoga Bermanfaat

    waallahu a'lam bishawab
    • Blogger Comments
    • Facebook Comments

    8 komentar:

    1. nie gan artikelnya trims udah share

      ReplyDelete
    2. Wah,, Bahaya juga gan,,,
      Saya baru tw,, makasih gan

      ReplyDelete
    3. Wah, thanks buat infonya gan, bookmarks dulu dah

      ReplyDelete
    4. harus dicegah dari muda nihh..
      nice info gan

      ReplyDelete
    5. Harus di cegah nih , kalau keburu tua mah udah susah

      ReplyDelete
    6. Kadang saya juga Merasa sakit pada bagian kaki. trimakasih atas infonya.
      salam Ms Semut

      ReplyDelete

    Item Reviewed: Mengenal, Pencegahan dan Perawatan Asam Urat Rating: 5 Reviewed By: Unknown
    Scroll to Top